Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
99,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 79,31g | Prot: 136,64g | Carb: 101,75g.
Colazione: Filippo Berio Black Truffle Glaze, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Pranzo: Красная Икра Нерка, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Какао-Порошок, Kotanyi Агар-Агар, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Le Superbe Сыр Грюер, Красная Икра Нерка, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mirnerad
|