Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 52,62g | Prot: 61,69g | Carb: 150,98g.
Colazione: Шампиньоны Тушеные, Лента Авокадо Хаас, Яйцо (Целое), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Cena: Морская Капуста, Льняное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо (Целое), Кальмар, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мартини Мартини Фиеро. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,7%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|