Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 111,89g | Prot: 104,05g | Carb: 25,29g.
Colazione: Aymoré Biscoito Cream Cracker , Melitta Café sem Açúcar , Tirol Creme de Leite, Aurora Bacon em Fatias, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Pranzo: Couve Refogada, Sadia Filé Mignon Suíno. Cena: Perdigão Bacon Fatiado, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo. Snacks/Altro: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di christianymacedo
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