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809 kcal
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Gras: 33,66g | Prot: 61,09g | Carb: 63,91g.
Colazione: Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Relva Verde Psyllium, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Clara de Ovo. Pranzo: President Queijo Emmental, Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras. Cena: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), JCW Lombo tipo Canadense Fatiado, Tirolez Queijo Mussarela Light, Heinz Mostarda, Subway Cebola, Ovo, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Heinz Ketchup. Snacks/Altro: Maria Mole, Pipoca, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Essential Foods Xylitol. Di più...
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Storia del Peso di Jaque Geremias
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