Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 41,12g | Carb: 162,21g.
Colazione: RED Milk Chocolate Hazelnut & Macadamia, Активиа Биойогурт Вишня, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Nesquik Какао. Pranzo: RED Milk Chocolate Hazelnut & Macadamia, Слобода Майонез, Помидоры, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Хлеб Дарницкий. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Просекко. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di visikasi
|