Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 35,76g | Prot: 119,92g | Carb: 139,33g.
Colazione: Простоквашино Кефир 2,5%, Радоград Кедровый Жмых, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Мистраль Бурый Рис, Огурец (без Кожуры), Минтай. Cena: Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Окей Яблоко Гренни Смит, Pretto Сыр Рикотта, Груша. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisssa_k
|