Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 30,32g | Prot: 82,72g | Carb: 144,67g.
Colazione: Gula Pasir, Hati Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih, Kulit Melinjo, Susu Kedelai. Pranzo: Telur Dadar, Kulit Melinjo. Cena: Kerang (Spesies Campuran), Ikan Bawal, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Altro: Naraya Oat Choco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di renitaftr
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