Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 109,65g | Carb: 62,18g.
Colazione: Käsekuchen ohne Boden. Pranzo: Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Gourmella Putenschnitzel Mariniert. Cena: Dulano Geflügel Frikadellen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Altro: Energy Balls. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Scully-Mulder
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