Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 47,24g | Prot: 98,47g | Carb: 95,67g.
Colazione: Le Superbe Сыр Грюер , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Голец, Метро Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: Вареное Яйцо, Красная Икра Нерка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Метро Сыр Маасдам, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mirnerad
|