Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2707 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 185,35g | Carb: 343,37g.
Colazione: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Апельсин, Красные Помидоры, Яйцо, Barilla Макароны. Pranzo: Петелинка Куриное Филе, Barilla Макароны. Cena: Виноград, Груша, Петелинка Куриное Филе, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Altro: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рашад Мусаев
|