Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 62,04g | Prot: 50,74g | Carb: 109,44g.
Colazione: Sunco Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Semangka, Putih Telur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Filma Minyak Goreng Filma, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Dada Ayam, Quaker Oat. Snacks/Altro: Milkita Permen , Kerupuk Udang, Jetz Choco Fiesta, Kue Nastar, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DWI MARVIA NINGSIH
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