Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 55,86g | Prot: 52,28g | Carb: 99,27g.
Colazione: Pomidory, Pilos Ser Carski, Masło, Pano Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan . Pranzo: Borówka Amerykańska, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu. Cena: Develey Sos Tzatziki do Mięs, Sałata, Czerwona Papryka, Pomidory, Koperek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Altro: Marchewki. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Natarka99
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