Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 43,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 75,53g | Prot: 79,04g | Carb: 98,85g.
Colazione: KDV Тараллини Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Pranzo: Масло Подсолнечное, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Капуста Тушеная, Рускон Тефтели из Говядины , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Каравай Хлеб Городской , Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Девчули(18+), скоро лето💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘.
17 mag 20 da utente: lanasvetlana362
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annaru1
|