Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 87,29g | Prot: 63,22g | Carb: 202,37g.
Colazione: Kuru Hurma, Ceviz, Çay (Demlenmiş), Antep Fıstığı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Baget, Sebzeli Bulgur Pilavı. Cena: Mozaik Pasta, Lokma Tatlısı, Taze Fasulye, Cacık, Zeytinyağlı Enginar, Etli Pilav, Tarhana Çorbası. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stunner78
|