Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 54,45g | Prot: 69,09g | Carb: 145,96g.
Colazione: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Кофе, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Pranzo: Epica Йогурт Crispy Лимон, Зеленый Лук, Помидоры, Шампиньоны Жареные. Cena: Орехомания Изюм Чёрный Джамбо , Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Snacks/Altro: Tini Вино Красное Сухое, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shnikolavna1
|