Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 76,31g | Carb: 198,83g.
Colazione: Меридиан Риет из Тунца, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Рулет из лаваша с бананом, Ермолино Батончик Ермолинка. Pranzo: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Каравай Сухари с Изюмом, Лента Авокадо Хаас, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Cena: Vитамин Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Груша. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|