Diario di galloisg, 18 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
61,7 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1613 kcal Gras: 52,34g | Prot: 61,40g | Carb: 230,08g.   Colazione: Cookies avoine raisin, Cannelle, Brin de Jour Flocons d'avoine, Kiwi, Eau, Peanut Butter 100% peanut, Alter Eco Chocolat 75% Pérou, Thé sans Sucre. Pranzo: Cookies avoine raisin, Eco + Haricots Verts Très Fins, Concombre (Pelé), Quiche, Pommes de Terre Vapeur. Cena: Soupe légumes, Elle & Vire Beurre, Sardines, Pain Complet. Snacks/Altro: Pommes Granny-Smith, Banana Bread, Peanut Butter 100% peanut, Cookioche tout choco. Di più...
2104 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di galloisg


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