|
|
1603 kcal
|
Gras: 63,83g | Prot: 129,62g | Carb: 133,14g.
Colazione: Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: President Сыр Чечил Спагетти, Каша Пшенная, Смешанные Овощи (Замороженные), Печень Говяжья Жареная. Cena: Лавина Булка Утренняя с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Творог 9%, Малина, Клубника. Di più...
|
|
1640 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MariStorm
|