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1338 kcal
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Gras: 45,95g | Prot: 57,56g | Carb: 181,81g.
Colazione: Chá Verde. Pranzo: Peras, Royal Gelatina 10Kcal, Banana. Cena: Bacalhau à Brás, Papo Seco, Batata Assada, Arroz de Frango, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Ovo Escalfado. Snacks/Altro: Olá Calippo, Dia Chocolate de Leite com Avelãs, Dia Tortitas de Milho, Morangos, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Yoçor Iogurte Natural. Di più...
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Iogurte natural com flocos de aveia integral e morango
18 mag 20 da utente: anisabela
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Storia del Peso di anisabela
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