Diario di putriayumarisa, 19 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
54,5 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1491 kcal Gras: 56,68g | Prot: 50,90g | Carb: 187,38g.   Colazione:  Kerupuk Asin, Kokita Sambal Rawit Bawang,  Nasi Putih,  Tahu Isi, Kartika Sari Pisang Bolen. Pranzo: Fitbar Chocolate, Apel,  Ikan Lele, Nasi Putih. Cena:  Mie Ayam,  Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih,  Ikan Lele, Kartika Sari Pisang Bolen. Snacks/Altro:  Keripik Tempe,  Donat Dilapisi Coklat. Di più...
1410 kcal Esercizio: Allattamento - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di putriayumarisa


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