Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 95,60g | Prot: 62,87g | Carb: 191,65g.
Colazione: Вареное Яйцо, Каша Пшенная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Охотничьими Кольасками. Cena: Магнат Манго Красные Ягоды, Prime Star Лапша со Свининой и Овощами. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Сыр Голландский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Ржано-Пшеничный Петровский. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|