Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2013
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128 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 72,46g | Prot: 107,44g | Carb: 117,45g.
Colazione: Икра из Баклажанов, Свиные и Говяжьи Сосиски, Вареное Яйцо. Pranzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Приготовленная Красная Фасоль. Cena: Сливы, Груши, Персики, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Манты. Di più...
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3349 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 29 minuti, Riposare - 14 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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