Diario di Becka-boo , 07 ott 10

Did 2 miles today, gotta work back up to 4.
95,3 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 27,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1349 kcal Gras: 48,86g | Prot: 48,30g | Carb: 188,61g.   Colazione: instant cheese grits. Pranzo: triscuit thin crisp, lean cuisine vegetable egg roll. Cena: olives, Honey dijon salad dressing, swiss cheese slice, mixed salad greens, tyson buffalo chicken strips. Snacks/Altro: whipped peanut butter, apple. Di più...
3179 kcal Esercizio: Danza (passo veloce, aerobica) - 25 minuti, Dormire - 7 ore e 35 minuti, Riposare - 5 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 45 minuti. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Becka-boo


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