Es una mezcla de lo que tenia en la nevera pero me encanta como me ha quedado :)
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1426 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 60,47g | Carb: 166,41g.
Colazione: Bofrost Torrijas, Alpro Leche de Almendras Original, Eroski Café Soluble. Pranzo: Hacendado Mozzarella Fresca , Körniger Frischkäse, Hacendado Zanahoria, Huevo Revuelto, Brócoli, Weizen Toastbrötchen - Rewe, Tomates, Brotes de Soja, Aguacate. Cena: Brotes de Soja, Tostada Diet Vollcorn, Tomates, Hummus, Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 72%, Alesto Higos Secos, ElPozo Fuet Nobleza, Plátano, Melocotones, Puleva Cafe con Leche. Di più...
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1982 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 40 minuti, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
Chachi! Te ha quedado muy tipo buda bowl.
19 mag 20 da utente: EvaSieteTres
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Jaja si, de ahi la inspiracion. Intentare hacer uno pronto
19 mag 20 da utente: Marta TM
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Storia del Peso di Marta TM
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