Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 79,56g | Carb: 101,50g.
Colazione: Bonte Шоколад Горький 77% Какао Элитный, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Nordic Каша на Молоке . Pranzo: Milbona Сыр Edam, Кофе с Тростниковым Сахаром 1 Ч.л, Рис Вареный, Рококо Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста. Cena: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Яйцо Куриное, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Гост Сгущёнка с Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Джаз Фисташки Жареные Солёные, ВкусВилл Манго Сушеное, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|