Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2020
|
105 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 31,68g | Prot: 100,35g | Carb: 65,85g.
Colazione: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Творожный 70%, Лента Лаваш Лош. Pranzo: Му-Му Салат Овощной , Лента Хлеб Львовский Заварной с Семенами Подсолнечника, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
|
2668 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|