Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
613 kcal
|
Gras: 26,94g | Prot: 53,80g | Carb: 35,95g.
Colazione: Sinhá Fubá Mimoso. Pranzo: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Cena: Carne Moída Refogada. Snacks/Altro: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Cafezinho. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Geysa_MV
|