Diario di ririn29, 19 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
64,8 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1202 kcal Gras: 51,72g | Prot: 51,92g | Carb: 142,43g.   Colazione:  Telur Dadar,  Tahu,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng. Pranzo:  Pie Susu,  Martabak Manis. Cena:  Kecambah,  Tempe,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro:  Pepaya. Di più...
1579 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ririn29


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