Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 58,38g | Carb: 163,15g.
Colazione: Пирожок с Капустой, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог 5%. Pranzo: Красное Яблоко, Карусель Беляши с Мясом, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Cena: Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Миндаль, Миндаль. Di più...
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2980 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 56 minuti, Dormire - 21 ore e 34 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ксю наз
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