Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 44,30g | Prot: 76,95g | Carb: 191,62g.
Colazione: Huevo, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Café con Leche, Arepa. Pranzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pasta Carbonara. Snacks/Altro: Chia, Canela, HSN Sports Harina de Avena Neutra, Leche Deslactosada. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marlhern
|