Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 57,10g | Prot: 54,24g | Carb: 115,07g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Президент Сыр Творожный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Язык Свиной, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Мандарины, Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Зеленый Чай, Рыбный Суп. Cena: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Altro: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valeriy38
|