Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 94,15g | Prot: 118,58g | Carb: 148,68g.
Colazione: Coconut Milk (with Water), Dried Coconut , Soybean Curd, Cooked Tuna, Nasi Putih. Pranzo: Rose Brand Tepung Tapioka, Toasted Dried Coconut , Fried Tofu , Nasi Putih. Di più...
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3738 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Canottaggio - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jeremies
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