Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
110 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 52,22g | Prot: 51,41g | Carb: 118,08g.
Colazione: Кофе Латте, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Гост Сгущёнка с Сахаром, Блины. Pranzo: Кофе Латте, SPAR Салат из Капусты с Огурцом , SPAR Картофель Молодой Мангал, SPAR Филе Куриное по-Грузински на Мангале. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryskina1981
|