Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 28,05g | Prot: 114,55g | Carb: 61,42g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Blueberries. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Mixed Salad Greens. Cena: Asparagus, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Cherry Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Butter, Mixed Salad Greens. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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