Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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393 kcal
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Gras: 5,82g | Prot: 17,86g | Carb: 65,98g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Минералка, Булгур (Вареный), Свекла Вареная. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Billa Уха из Горбуши, Травяной Чай. Snacks/Altro: Marmaluzi Яблочное Пюре, Вода. Di più...
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2194 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 29092014y
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