Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2055 kcal
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Gras: 83,45g | Prot: 106,11g | Carb: 212,04g.
Colazione: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Aardbeien. Pranzo: McDonald's Franse Frietjes (Klein), McDonald's Fritessaus, McDonald's Chicken McNuggets (6). Cena: Jumbo Crunchy Muesli Chocolade, Jumbo Magere Milde Kwark, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Geraspte Kaas Jong 48+, Doritos Naturel, Jumbo Mais Korrels, Rode Kidneybonen (uit Blik), Jumbo Mexicaanse Roerbakmix. Snacks/Altro: AH Feest Spekken, Jumbo Ontbijtkoek Naturel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ieke 10
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