Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2013
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 66,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 24,85g | Prot: 24,18g | Carb: 95,35g.
Pranzo: homemade healthy ham sandwich. Snacks/Altro: bean Beanitos, Dormen's Japanese Rice Crackers, Stacy's Pita Chip Company Everything Bagel Chips, Aloha Gourmet Iso Peanut, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar. Di più...
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2043 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 2 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 14 minuti, Riposare - 13 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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