Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 28,39g | Prot: 151,96g | Carb: 94,01g.
Pranzo: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный , Куриное Филе. Cena: Пятерочка Банан, Молоко, Сладкий Красный Перец, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shumkina.oks
|