Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2746 kcal
|
Gras: 125,49g | Prot: 202,22g | Carb: 194,41g.
Colazione: Dried Cranberries, Wholegrain Oats, Pams , Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Pranzo: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena: Edam Cheese, Budget , Topside Steak, Lean. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Hazelnut Chocolate, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olympic Weightlifter
|