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Anisaap16
Diario
21 mag 20
Diario di Anisaap16, 21 mag 20
Profilo di Anisaap16
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
49 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
4 kg
.
Dieta seguita: Non applicabile.
Visualizza Calendario della Dieta
, 21 maggio 2020:
620 kcal
Gras: 11,67g | Prot: 9,60g | Carb: 117,46g.
Colazione:
Air, Milo Milo Sachet , Quaker Instant Oatmeal Grain.
Cena:
Rose Brand Bihun Goreng, Energen Sereal Coklat.
Snacks/Altro:
Putri Salju.
Di più...
1353 kcal
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore.
Di più...
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Storia del Peso di Anisaap16
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