Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 32,33g | Prot: 131,36g | Carb: 205,54g.
Colazione: Ciambelle alle pesche, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Coop Arancia 100%, Cipolle, Milbona Skyrella, Pomodorini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Ecor Semi di Lino, Italiamo Crema con Aceto Balsamico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Budino agrumi cioccolato, Certossa Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Peperoni, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Certossa Triangolini di Mais BIO, Fage Fage Trublend Vaniglia, Lindt Excellence 99%, Albicocche, Marmellata mandarini, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Certossa Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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