Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 44,23g | Prot: 101,01g | Carb: 158,96g.
Colazione: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Gustafsen Форель Слабосоленая, Диво Заливное из Индейки . Pranzo: Нектарин, Абрикосы, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Шашлык Куриный, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка Отварная. Cena: Курица Вареная, Каждый День Курага , Medolubov Крем-Мёд с Кокосом и Миндалем, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avgustinapr
|