Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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584 kcal
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Gras: 23,83g | Prot: 25,34g | Carb: 72,50g.
Pranzo: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada de Couve e Cenoura, Beterraba Cozida, Aipim (Cozido). Cena: Dori Amendoim tipo Japonês, Banana Prata. Di più...
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1882 kcal
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Esercizio:
Cardio - 20 minuti, Aerobica - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adriana.blue
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