Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 19,83g | Prot: 37,70g | Carb: 110,75g.
Colazione: Kraft Biskuat Energi, Sun Kara Sun Kara, Daun Singkong, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tuna, Nasi Putih. Cena: Steak Tempe, Daun Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tuna, Sun Kara Sun Kara, Chicken Nugget. Snacks/Altro: Es Buah, Brownies. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pincuk gethuk
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