|
МДА,-400 грамм за 11 дней,я просто достигаю невероятных результатов😂
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
793 kcal
|
Gras: 31,37g | Prot: 44,61g | Carb: 83,82g.
Colazione: Агуша Молоко 2,5%, Ашан Творожный Десерт с Карамелью Мягкой, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Pranzo: Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Altro: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
22 mag 20 da utente: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KonfetaSladkaya
|