Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 38,14g | Carb: 107,84g.
Colazione: Good Day Vanilla Latte. Pranzo: Nescafe French Vanilla, Jamur, Tahu, Tahu Kukus. Cena: Apel (tanpa Kulit), Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Rebus. Snacks/Altro: Ladang Lima Pumpberry Cookies, Pisang Kepok Rebus. Di più...
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1537 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nandiaputri
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