Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 41,52g | Prot: 60,26g | Carb: 74,43g.
Colazione: KFC Dada Ayam, Tumis Kangkung, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam Penyet, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Nastar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Anita1315
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