Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 64,60g | Prot: 59,74g | Carb: 107,92g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Вермишелевый Суп, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, 10 Хлебзавод Хлеб Горчичный. Cena: Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простой Йогурт (Цельное Молоко), Майонез, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленая Капуста, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galu222
|