Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 53,10g | Prot: 106,67g | Carb: 97,62g.
Colazione: Чай с Лимоном, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Груши, Банан, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Авокадо, Судак Запеченный, Жареный Картофель. Cena: Огурец (с Кожурой), Белый Лаваш, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Грецкие Орехи. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karih@
|