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1164 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 40,51g | Carb: 152,84g.
Colazione: Bio Village Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Oeuf, Pain Complet. Pranzo: Pommes (sans Peau), Malo Yaourt Nature Bio, Jambon, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Vin de Table Rouge, Fraises, Carrefour Tomme de Chèvre , Jambon Cru, Avocat, Turini Pâte Complète , Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Altro: Ethiquable Chocolat Noir Orange Confite, Pomme. Di più...
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2095 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Storia del Peso di alise77
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